J’ai longtemps vécu avec cette sensation de “ne pas être à ma place”.

Un jour, j’ai compris que je m’étais simplement éloignée de moi-même.

J’ai exploré, expérimenté, créé… et ce que j’ai découvert, c’est qu’on n’a pas besoin de tout bouleverser pour se retrouver.

Quelques minutes par jour, avec des pratiques justes, suffisent à faire basculer la réalité. Aujourd’hui, je mets tout cela au service des autres.

Ce que tu reçois dans cette formation De l’épuisement au rayonnement : ton chemin commence ici.

Un parcours structuré en 6 étapes pour te reconnecter à toi, transformer ton quotidien et élever ta vibration :

• En introduction : Une méditation pour t'accompagner dans la connexion a toi, pour apprendre à descendre en toi. Cette méditation est une base pour connecter au corps et passer du mental au ressenti physique.

• Honorer ton histoire : 4 exercices puissants pour faire la paix avec ton passé, reconnaître ce que tu es déjà, et poser les bases solides d’un changement profond. Ces exercices sont d'une puissance incroyable. Tu auras une clarté sur toi-même après les avoir fait, je te propose différents support pour t'exprimer permettant ainsi à tous tes système d'intégrer l'information.

• Activer la géométrie sacrée en toi : 7 enseignements + 7 méditations guidées pour ressentir et intégrer les structures énergétiques de la création. Une reconnexion subtile à ton architecture vibratoire. Une compréhension du processus physique et énergétique de la matérialisation. A chaque étape tu as aussi un PDF. Tu peux ainsi intégrer les informations par le mental, par la vue, par l'écoute, par le ressenti de la vibration.

• Faire de ton lieu un sanctuaire : 3 pratiques pour purifier ton espace, renforcer ta connexion à ton lieu de vie et le transformer en allié énergétique. La connexion à ton lieu est une fondation pour qu'il te porte et que vous commenciez à co-créer ensemble.

• Connais-toi toi-même : 100 séquences d’EFT ciblées pour libérer les blocages, les mémoires émotionnelles et retrouver ta stabilité intérieure. Tu trouveras la méthodologie de l'EFT avec 10 séquences prêtes à l'emploi dans 10 domaines de ta vie. Chaque jour tu peux les parcourir et faire celle qui t'appelle.

• Incarner la responsabilité vibratoire : Je te propose ici 3 exercices puissants pour reprendre pleinement ta responsabilité. Le plus dur dans la prise de responsabilité c'est de dépassé l'égo qui lui ne veut pas se remettre en question et assumer. Et c'est pourtant une clé fondamentale de la liberté d'Être.

• Quand l’âme agit : Faire le lien entre l'être et le faire, incarner l'être dans le faire, tel est l'objectif de cette section..
  5 rituels de connexion profonde, 5 respirations conscientes, 10 activations corporelles douces pour ouvrir un espace sacré chaque jour, dans le corps, le cœur et l’instant, 108 mantras pour élever ta fréquence, clarifier ton intention et ancrer ta transformation dans la matière et 10 méditations guidées de visualisation (6 guidées entièrement et 4 avec les instructions. Le but est de se connecter à soi pour avoir la guidance de la méditation par soi-même).

  Il est de ta responsabilité de réaliser les exercices que je te propose pour bénéficier des transformations que tu souhaites.

Cet offre est pour toi si :

• Tu ressens un besoin urgent de revenir à toi.

• Tu veux poser des actions alignées sans te perdre dans des routines complexes.

• Tu es en chemin spirituel mais tu manques de structure.

• Tu veux te sentir bien dans ton corps, ton énergie et ta vie.

Cette offre n’est pas pour toi si :

• Tu cherches une formule magique sans t’engager.

• Tu refuses toute introspection ou mise en mouvement intérieure.

• Tu n’es pas prêt(e) à ouvrir un espace quotidien pour toi-même.